自己的细节，中到如何与他人打交道，大到人生的道路要怎样选择……没有经验，没有经历，没有思考过，没有把握……
还记得我刚刚毕业进入社会的时候，去政务大厅办手续，因为叫一个年龄不大的女子「阿姨」，被她好一顿训斥（我的错），那时候确实是不知道无论对方40还是50岁，一律叫姐是更好的选择……
于是就会频频受挫。
受挫的感觉很难受，没有人喜欢受挫，所以干脆就把自己封闭起来，减少与外部的接触，呆在自己的小小精神空间里，这也就是所谓的自闭了。
这时候，如果父母或者有其他有经验的人能考虑到这些少年的痛苦之处，能够多体谅、不嘲讽，一点一点耐心教授，慢慢让他们锻炼出来，是会帮助少年们度过这段「能力很差」的灰暗时光的。
可惜大多数人都没有这个运气，他们面对的，往往就是「读书读傻了，书生无用，你到底能干了啥，怎么这也不会……」的评价和嘲讽。
这种负面的评价和嘲讽会严重打击一个人的自信，于是很多人这时候就变得更加脆弱和自我怀疑。
3、为什么会纠结和停滞？为什么行动能力弱？
知道了问题在于锻炼不足、能力不足，那么只要敢于实践、敢于锻炼，就能不断提高能力，那自然慢慢就可以走出困境。
但是很多人到了这儿又面临很严重的困难，让自己难以走出敢于锻炼、提高能力这一步，反而是陷入纠结和停滞，难以决断和行动。
为什么会这样？
因为人性是厌恶痛苦的，很多人很难度过「低反馈」的痛苦阶段。
而且，学生时代越成功的人，往往也建立了很高的自尊，背负了一定的形象包袱，越发无法接受短期内「失败者」的形象和感受。
也就是说，本来人性中就是逃避痛苦的，能力弱的时候很难得到积极的反馈，本来就有逃避困难的倾向，加上少年时代得到的积极反馈较多，对负面反馈的耐受性更差。
这也是很多年少时读书差的所谓「坏学生」在社会中经常做出一些成绩的原因。
他们没有所谓的成功者包袱，对负面反馈的耐受性很强，反而通过不断的锻炼和实践，提升了解决问题的能力。
分析到这里，我们其实已经能较为深刻地认识到，其实这是一个恶性循环的逻辑：
「社会见识少、经验少、锻炼少——解决实际问题能力弱——负面反馈多且包袱重——逃避倾向，行动力弱——社会见识和经验无法提升——能力无法提升……」
这种负面的循环长期持续，就会形成一个人稳定的人格面——一个脆弱无力者的人格。
4、为什么浮躁是内心力量弱的体现？
浮躁的人，永远在期望快速成功，希望有捷径。
这其实也只是表象，背后是这个人极度的不自信，内心力量弱，缺乏自我认同，没有建立强大的自我。
浮躁的背后，是对外部认同的渴求。
由于上面分析的原因，加上在家庭教育和学校教育中普遍存在的——打击孩子自信，否定孩子爱好，替孩子做决定的倾向和行为——我们的孩子们普遍是缺乏自信的，很多人已经成人成家，但是内心依旧是脆弱破碎的，没有建立自我和强大的内心。
所谓自我和强大内心，就是我相信自己的价值，我相信自己值得被爱，这一切不以外部成败为转移:我成功，我也相信自己的价值；我失败，我也相信自己的价值。
这种自我的认同是无条件的。
但是如果这种强大的自我无法建立，那就会变化成另一种模式：我认可自己的价值，如果我成功的话。
这种认同是有条件的，条件就是自己需要成功。
所以浮躁只是表象，本质上，是这个人必须成功，ta才觉得自己有价值。
只有成功的义务，没有失败的权利。
这种价值的焦虑感促使ta每时每刻都要去追求快速成功过，如果不能快速成功，那就要伪装成功、扮演成功。
浮躁永远与虚荣相伴，就是这个道理，背后都是一颗无力支撑自我认同的内心。
三、战胜心魔的心法和方法
分析了这么多，我们回到前面这里：
迷茫是一类，属于方向性和动力弱。
胆怯和脆弱是一类，属于心理能量弱。
纠结和停滞是一类，属于行动能力弱。
浮躁是一类，属于内心力量弱。
治疗迷茫的方法，是积极投身实践，多经历多看多感受，找到自己的热爱、动力和方向，先见，后识，再爱。
治疗胆怯和脆弱的方法，是在实践中不断克服困难，提升自己解决问题、处理矛盾的能力，在风雨中成长。
治疗纠结和停滞的方法，是提高对短期内失败的耐受性，放下形象包袱，轻装上阵，真正明白失败不可怕，停滞才可怕。
治疗浮躁的方法是真正建立强大的自我，实现内心的成长，建立独立的人格。
总结起来，其实就是一段话：多做事、做成事、多失败、多磨砺、提高能力、强大内心。
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