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当然啦。
眼下还有十五分钟呢。
也是要继续坚持住才可以啊。
不能功亏一篑啊。
那可就太可惜啦。
而且她们也是真的坚持不下去啦。
她们可是真的头一次被这么对待啊。
平时那可都是精心呵护地。
什么时候居然要受这种委屈啊。
跟高中时候的果然不大一样呢。
真的是没有想到啊。
这考上了大学。
怎么还要训练这些呢。
她们只不过是来上学的。
又不是来训练这些的。
要是为了这个的话。
那她们也不是没有别的选择啊。
当然啦。
现在说这些已经有些晚了。
还是先把这十五分钟给坚持过再说吧。
这已经是最后的机会啦。
必须要把握住才可以……然的话。
可能就真的站不起来啦。
她们几个是最早开始的。
就是说她们几个也是蹲下时间最长的。
所以啊。
也是最辛苦的呢。
看起来好像就只是在那蹲着。
没有什么问题。
可是事实上。
比起做俯卧撑。
这个真的是要更难啊。
难得地方就是在于不能动啊。
必须坚持不能动一下。
一旦动的话。
就有可能再也站不起来啦。
所以呢。
这个东西才是最难的。
俯卧撑啊。
它无非就是在那做。
做到做不动为止。
可是这个啊。
估计即便是坚持住了。
一会起来之后都很难站起来啊。
现在他们的那只脚。
就是承担他们全身重量的那只脚。
就已经没有知觉啦。
而且。
不仅仅如此。
重要的是这个蹲下来的时间如果过长的话。
是有可能会缺氧的。
第136章开始
大脑缺氧。
就有可能产生眩晕感。
这个啊。
可真的是比刚刚那种情况还要严重多了。
当然了。
这个也是因人而异的。
不是所有人都会出现这种情况的。
不过叶枫可以确定的是。
那个黄坤一定会的。
如果他继续蹲下去的话就不是简单的摔倒啦。
很有可能直接晕过去了。
那可就非常麻烦了。
因为他非常害怕这种麻烦。
所以这才开口。
提议让他去跑圈。
只是。
就连他自己都没有想到。
骆冰居然真的会同意。
不知道到底是为什么啊。
难道她也看出来这些问题啦吗？
倒也不是没有这种可能。
她毕竟是教练啊。
多多少少肯定是要了解一下这种情况的。
而且呢。
肯定也是有很多的经验的。
嗯。
看来是这样的。
叶枫是这么想的。
事实上。
根本没有这么复杂。
而骆冰之所以会同意他的提议。
其实就只是因为是叶枫提出来的。
而且她觉得这个其实也没有什么关系。
是的。
就仅仅是这样而已。
当然啦。
不管怎么说。
这个总归是一件好事啊。
也算是避免了一件麻烦的事情。
事实上。
不要说骆冰不知道这些。
即便她知道。
可能也不会那么做的。
大脑缺氧。
怎么说呢。
其实不是什么大问题。
而且这里就有医生的。
所以啊。
如果仅仅是她的话。
那黄坤是不可能会去跑圈的。
可因为叶枫的关系。
一切都不一样啦。
无形之中。
已经改变了很多东西啊。
反正这黄坤已经跑到那边去啦。
当然啦。
以他的体型。
跑圈也不是什么轻松的。
可是即便再累。
他也不想去那蹲着啦。
实在是太煎熬啦。
这可真的是要人老命呢。
所以啊。
能够在外面跑着。
已经是很幸福的事啦。
所以啊。
他是真的很感谢那个家伙。
而且万万没想到啊。
这才刚刚开始训练。
他就已经欠下人家这么一份人情啦。
不。
好像是两份啊。
可是自己要怎么去还呢。
想想都觉得头疼啊。
不管啦。
还是去跑步吧。
不想那些乱七八糟的事情啦。
这边。
黄坤走了之后。
他们好像又回到了最初的模样。
叶枫反正就还是那个模样。
好像是最悠闲的那个呢。
当然啦。
这会其实并不轻松啊。
因为刚刚骆冰又给他这里加了几个人啊。
可惜。
现在也是没有办法啊。
而且看骆冰那样子。
还准备继续找呢。
底下这会真的是人心惶惶哦。
上面的反倒是不需要想那么多啦。
安安静静地坚持够自己的时间就可以啦。
而且他们其实还好点。
毕竟是叶枫在看着。
不是骆冰。
所以啊。
下面的。
有些时候倒是比上面的还可以啊。
骆冰在下面转了一圈。
然后叶枫这里已经快要围成一圈啦。
他就站在最中间那里。
“怎么样啦？”
骆冰过来。
“都在这里啦。
你可以看看。”
叶枫直接拿出一张表格。
看起来也是刚刚才画好的。
上面都记录的很详细啊。
一目了然呢。
“嗯。
难为你啦。”
骆冰难得有了点笑意。
“还好！”
叶枫笑道。
“好啦。
你们三个可以归队啦。
去吧？”
叶枫说道。
“就是你们三个。
好啦。
赶紧起来吧？”
叶枫看向最早的那三个女孩。
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