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力量型，和她一样……也罢，看在他寿命较长的份上，她尽量找找办法。
月色清凉，罗青羽背向屋里透出来的温暖灯光，仰望漆黑而寂寥的夜空，思绪飘向久不曾回的丹炉山。
蠢有蠢的学习方法，既然他文武不通，那就好好锻炼他的一身力气。
内功心法不能教，怕他太蠢泄露出去。
她教给大家的招式均能助人提气，增强体力。
可惜太繁杂，其他小盆友一天就能学会十几招，而吴乐至少要花一个月，甚至两个月才行。
所以，她要从那些招式里找出单纯提气，增强体力的几招，量少，他才记得住。
至于灵敏度，如果他坚持每天练习，几年之后看看他的成绩才有定论。
当然，那时候就不是她教了，她只教基础。
盘腿端坐着，闭上双眼，学过的武功在脑海里不停翻页。
右手无意识地拿起杯子，浅浅喝了一小口，喉间微辣，刺激脑活量。
她从小就不安分，学腻基本功，一时忍不住便跳过中间部分，直接学高段位的招数。
幸亏当时的她没什么内力，否则非走火入魔不可，太乱来了。
这是她学腻了高段位的，又重新回到低段位，把跳过的中间部分一并学了，再融汇贯通得出的经验。
石壁上的武功她才学了一半，急着炼药，尚未学全。
无妨，增强体魄的属于基本功的范畴，她将最关键的动作分别提取出来，再重新组成简单的几个动作。
光想是不行的，放下杯子，闭着双眼的她纵身跃出练功场，根据自己的想象演练那几个动作。
如果方法对了，体内的力量会有反应，这是专门针对力量型人才的训练方式。
另外，他不能光有力量，还要懂得闪避危险。
受前世看过的小说和武侠电视启发，逃跑的身法她也有。
演练几遍，找到合适的动作，她回到廊下，拿起笔和写字本唰唰唰地画下来。
就像编舞，想到什么动作立马画在本子上。
说来惭愧，她武功虽高，却无实战经验，难以创新。
跟丁寒娜过招不算，两人不同等级，互相切磋只对娜娜有效果。
要岁月静好就必须藏拙，算是有得有失吧。
第372章
周日的中午，吴乐缩在院子门口探头探脑，看看那道可怕的身影在不在。
用餐时间过了半小时，罗教官应该散完步回宿舍午休了。
他要等她不在的时候，再悄悄温习早上学的那些招数……虽然忘得差不多了，所以更要温习。
否则连一招都学不到，唉，以前上学时老师总说笨鸟先飞。
可他太笨了，完全飞不起来啊肿么办……
“吴乐！”
冷不丁的声音吓他一哆嗦，条件反射地站直，“到！”
“过来。”
吴乐苦着脸，内心嘤嘤嘤的跑到罗教官跟前。
本来就自卑，经过昨天一比，越发显得自己渺小。
今天又来虐他，真是前途无亮，生活艰难到窒息。
“你资质愚钝，以后上课学的功夫就甭练了……”
反正练着练着就自成一派，她没眼看。
吴乐听到这句话，心里难受极了，觉得生无可恋。
“我现在教你另一套比较简单的，以后中午、晚上自个慢慢练。”
罗青羽想了想，“白天的课能记多少算多少，其余私人时间专门练我单独教你的这套。”
她白天教的课程同样重要，他能捡多少算多少，实在学不了也没办法。
诶？吴乐惊喜抬头。
罗青羽瞅他一眼，“别高兴太早，你资质差，以后要天天练习，除非有特殊情况。”
罗青羽叮嘱他，“这是唯一提高你本领的方法，不能私自教人，免得害了别人……”
旁人学了也没用，除非是力量型。
不过，吴乐没想太多，只要自己能学就行，便点头如捣蒜，她说啥是啥吧。
注意事项说清楚了，训练正式开始。
先由罗青羽演示一遍，一个回合一个回合的教，步法被她边演边用脚画在地上，让他仔细模仿着做。
还有口诀，她编的，练功期间的呼气吸气频率很重要，亦称吐纳法，只适用于这套功夫。
怕他记不住，句子通俗易懂。
“上倾提气，”
掂高脚时深吸一口气，“游龙摆尾放一放，”
旋身的时候脚往一边摆时要吐（呼）气。
一大一小在练太极似的，慢悠悠的动作。
监控室的人闲着无聊，也跟着学两下，唔，练完神清气爽（错觉）……
嘿，说来也怪，画在地上的步法吴乐居然领悟飞快，练上几遍就全部记住了，反而双手与身体的动作无法协调，跟不上。
“为什么画的你记得住？”
罗青羽很好奇。
吴乐一脸茫然，挠挠头，“不知道，我爷爷是石匠，小时候一直跟他学雕刻……”
爷爷见孙子感兴趣，经常扔一些小物件让他模仿着雕刻。
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