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樊硕熟练地把几个器材调试好,他租的房子有点小,健身器材一占,客厅顿时变得拥挤起来。
程乐上跑步机试了试,樊硕在一旁指导,没一会儿就气喘吁吁。
“不行,跑不动了。”
程乐好不嫌弃地抽走樊硕脖子上的毛巾擦汗,撑着腰靠在跑步机上,“欠练,循序渐进吧。”
樊硕目光一时变得有些深沉,“今天先熟悉熟悉,慢慢来。”
俯卧撑做不了几个,卷腹亦然,动一动就得喘,还好臂力不错。
因为经常举相机,有的镜头一个都十来斤,一举相机,所有支撑都聚集在了腰部,所以腰最早出现问题。
“哥,我觉得瑜伽更适合你。”
樊硕突然说。
程乐正喝水,差点一口喷在他脸上。
“我又不是女人,练那玩意儿干嘛……”
“你现在的身体状况,拉伸比较靠谱,这样吧,我先教你一套动作抻抻筋,跟这几个器材配合着来。”
程乐觉得有道理,健身这方面,樊硕肯定比他更专业。
他笑着拍了拍眼前少年的肩膀,“那就拜托你了,樊教练。”
程乐天生筋骨软,小时候老师建议他学舞蹈,被程乐一口拒绝。
电视上看到跳舞的男的都娘里娘气的,他一点都不想变成那样儿。
☆、第3章
虽然几十年不练,在樊硕的指导下,瑜伽动作做得倒是挺顺手,刚开始有点费劲,慢慢也品出点滋味来。
一套动作做完,程乐躺在瑜伽垫上喘气,汗水滋滋往外冒。
樊硕给他擦汗,被程乐按住手,四眼相对,程乐笑得很开心。
“听你的没错,练完是真舒服。”
“今天只是基础动作,过两天我再教你其他的,练完更舒服。”
樊硕不动声色地收回手。
程乐露出一个坏坏的笑来,“年轻人火气很旺嘛,手这么烫。”
樊硕的手是真烫,不知道身上是不是也一样烫。
“天生的。”
“小时候怎么没觉得。”
“小时候胖,肉厚,感受不出来。”
一想,也是这么个理。
当时爽了,第二天浑身就开始哪哪儿都疼,什么动作都做不了。
他瘫在沙发上看着樊硕跑完步又做卷腹,又撸了半天铁,还能做俯卧撑。
终于看他停了下来,喝完水上了个厕所又坐上了动感单车……
自己要是练上这么一套估计得死……
“不练了!”
程乐像是做了什么决定。
樊硕停下动作,“怎么了?”
“太累了……”
樊硕乐出声,“你先歇两天,万事开头难,等你习惯了就好。”
说完就开始骑车,清晨的阳光尤为灿烂,透过开阔的落地窗,投射在客厅,也打在樊硕运动的身躯上。
逆光而行的少年挥汗如雨,发出规律而沉重的呼吸,客厅里,顿时被年轻阳光的荷尔蒙充满。
逆光之下的少年侧影,漫画般流畅唯美的轮廓,鼻尖的汗珠折射出梦幻般的光晕。
程乐一时有些恍惚。
“硕啊……”
他突然开口。
樊硕看向他,却没有停下动作,“嗯?”
“能让哥拍两张不?”
樊硕怔了怔,随即露出一个阳光灿烂的笑容,“可以啊,哥不嫌弃的话。”
程乐哪里能嫌弃,连滚带爬地滚回书房拿出相机。
多好的光线和模特,随手一拍就是一幅画。
程乐啪啪啪一连拍了几十张樊硕骑车的相片。
樊硕停下来,问他:“哥还想拍其他的?”
他撩起毛巾擦汗。
咔嚓——
又是一张。
程乐看着他背心下的身体,不由自主的舔了舔唇。
哥想拍你的裸体……
咳咳,自然是不能说出口的。
“今天先这样,我去调调色。”
走两步,又回头问,“对了,能把你相片放网上吗?”
“微博?”
“对,哥好歹是个摄影博主。”
樊硕一笑,“我有关注你的微博,拍得都很棒,哥觉得满意就放吧。”
得了授权,程乐立刻埋头电脑前挑片子。
各个角度,一样一张……
九宫格,打上水印,完美!
自打拍了樊硕,程乐就更不想修陆小和的片了。
陆小和看他发了新微博,立刻在微信里骂他有了新欢忘了旧爱。
程乐充耳不闻,每天早上就扛着相机用各个镜头记录樊硕运动的瞬间。
头发、脸、戴耳钉的耳朵、脖子、锁骨、手等等,都是特写部位。
甚至他连续两天起了个大早,背着相机和镜头,跟着记录樊硕晨练的时刻。
连续一个星期都在发樊硕的图,质量好颜值高,经过好几个大V转发,程乐微博粉丝顿时多了十几万。
当然,大都是为了樊硕来的。
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