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人一多,整个?满星训练中心都吵吵闹闹的,牛岛甜绘任由他们聊了许久才掏出?扩音器清了清嗓子:

“好了,大家都站过?来?——小北,让他们进来?吧,小侑小治应该已经和?好了。”

牛岛甜绘看着扒着门缝往里瞧的宫双子,开口替他们求情。

集训期间,在?宫双子的管教?上,牛岛甜绘交给北信介绝对的权利,如果?北信介不同意,牛岛甜绘是不会越过?北信介管教?宫双子的。

她相信小北是值得信赖的好少年。

果?然,稻荷崎真正的帝王对自?家狐狸了若指掌,闻言点点头:“进来?训练吧。”

宫侑宫治开开心心的溜进来?站好。

“又?见面了,大家。”

她笑意盈盈,开心的抛出?一个?重磅炸弹:“我的食谱更新了哦!”

众少年的脸绿了一片,其中夹杂着几张迷惑脸。

牛岛甜绘一看就知道,这帮鬼精鬼精的少年们一定回去哭诉过?,但一定没有全说。

例如她惊天动地的料理技术,新来?的几个?小的和?这一次才来?的前辈们完全不了解。

日?向翔阳还开开心心的举手:“甜绘姐,你的意思是能吃到你亲手做的料理吗?!”

牛岛甜绘眨眨眼,笑得意味深长:“当然了。”

她甜绘酱的料理可是超有营养的!

还自?带安全健康的助眠功效!

日?向翔阳突然警觉,讪讪收回手后左顾右盼。

总觉得有一场大危机等着他。

牛岛甜绘笑容不变。

直觉系还真是可爱,已经开始警惕了。

大家都是舟车劳顿,牛岛甜绘也没有一开始就上强度,而是打算让他们热身过?后做一些小游戏,彼此熟悉的同时提升一下球感。

“游戏的名字叫‘溜猴儿’,队员围成一个?大圈,互相进行垫球、传球,保持排球不落地,圈中留下两到三个?人抢球,在?外圈队员进行垫、传球时想办法抢断。”

牛岛甜绘抛着排球,笑眯眯的表示:“同校的人组成一队,抢断了哪一个?学校的队员就交换位置,如果?排球排球落地,传出?球的人和?没接到球的人原地十个?俯卧撑。”

围成圈的人要注意不能被抢断,不能传出?难接的球,不能让球落在?地上。

而圈内的人如果?不能抢断排球的话就一直要在?圈里。

规则很简单,众人皆表示明白。

“那么天满和?月岛学长你们两个?先到圈里给大家做个?示范吧!”

牛岛甜绘也加入圈圈,这种游戏基本上没有男女?体力?上的差别,她也可以跟着玩。

宫侑宫治见她加入,对视一眼。

宫侑举起手,看似乖巧道:“牛岛姐姐你也玩啊!”

牛岛甜绘挑眉:“让我在?一边看着的话多无聊。”

宫治也举手,表面上比宫侑沉稳的他事实上同样爱玩爱闹:“那么如果?牛岛姐姐你掉球的话……”

牛岛甜绘干脆应下:“十个?俯卧撑。”

基础的训练她一直没有落下,尤其是手臂。

宫侑又?出?声:“那如果?被截断的是牛岛姐姐你——”

牛岛甜绘笑了。

原来?是宫双子的联合行动。

“当然也会进圈做交换,队友的话——就天满和?月岛学长好了。”

满星一家亲,她可是老?板!

第143章满星进行时

牛岛甜绘有些生疏的对着对面发出一个下?手发球。

排球划过一道高高的抛物线直奔孤爪研磨,孤爪研磨反应了一会儿才连忙后退一步准备接球。

在圈内的宇内天满已经追球跑了过去,在研磨身?前起跳断球。

两人同时?起跳,宇内天满抬手一勾,排球进怀。

孤爪研磨只能遗憾落地,看职业选手为他们展示游戏极速版。

……毫无游戏体验。

“果然很厉害啊!”

星海光来活动了一下?手腕,显然已经被挑起兴致:“想要不被他拿到球,只能让排球在空中快速移动吗……”

牛岛甜绘对研磨招招手:“换人了,研磨、黑尾。”

至于列夫,还是由夜久带着吧。

孤爪研磨和黑尾铁朗往圈里走,站在中间?后停下?。

对上小黑的视线,孤爪研磨低声道:“站在中间?的位置,确认是高球后再行动。”

高球一般缓慢且容易确定落点,快传难追还容易被耍。

黑尾铁朗点点头。

她像是才想起什么,强调道:“要像天满一样拿到排球才算,拍走、触碰都?不算赢。”

音驹三人组点点头,示意他们明白。

排球从宇内天满手中开始,再次传递起来。

牛岛甜绘看角名伦太郎颇为狼狈的身?体往前接球,排球晃晃悠悠的飞出去后,她声音幽幽的补充游戏说明:

“站圈的人可以扩大自己?的活动范围哦~”

“游戏规则要在游戏开始前一次说完啊牛岛前辈!”

古森元也在黑尾铁朗虎视眈眈的视线下?将球垫出去。

然后回头冲着佐久早圣臣无奈道:“还有你,倒是把口罩摘掉啊!”

牛岛甜绘被宫双子吸引了大部分注意力,佐久早圣臣还以为自己?可以多戴一会?儿口罩——又?不是运动量特别大的练习,游戏而已。

结果被凶了。

“快输掉。”

佐久早圣臣心不甘情不愿的摘下?口罩:“太多人聚在一起了!”

他宁愿进圈里待着!

起码中间?区域活动范围更大!

饭纲掌表情真挚:“被人群包围的感觉岂不是更糟糕吗?!”

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